Schulverkaufsautomaten verletzen unsere Kinder
Eine der wichtigsten Aufgaben, die wir als Eltern haben, ist es, unseren Kindern zu helfen, gesund zu bleiben. Wir tun unser Bestes, während er zu Hause ist. Wir packen ihnen ein Mittagessen oder schicken sie mit Essensgeld zur Schule und hoffen das Beste. Aber Kinder befolgen nicht immer den Rat ihrer Eltern, wenn sie nicht zu Hause sind. Wenn Kinder in die Schule gehen, ist ihre Hauptaufgabe das Lernen, und die Schulen sind dafür verantwortlich, ein lernförderliches Umfeld zu schaffen. Warum also vergiften so viele Eltern und Schulverwalter Kinder effektiv und sabotieren ihre Lernfähigkeit? Genau das machen Schulautomaten.
#1 Zuckerrausch, Zuckercrash
Wir alle haben diese Begriffe schon einmal gehört, aber was bedeuten sie? Du hörst vielleicht den Begriff „Zuckerrausch“ und vergleichst ihn mit einem Gefühl der Euphorie oder einem Gefühl gesteigerter Energie. Was tatsächlich passiert, wenn Sie Zucker essen (oder trinken), ist, dass Ihr Blutkreislauf mit Glukose überschwemmt wird und Insulin versucht, diese zusätzliche Energie in Fettspeicher umzuwandeln. Jeder Energieschub, den Sie mit der Aufnahme von Zucker in Verbindung gebracht haben, ist kurzlebig und wird schnell von einem „Zucker-Crash“ gefolgt. Kopfschmerzen, Lethargie und sogar Schwindel sind häufige Symptome des Unfalls. Wenn Ihr Körper die gesamte Glukose aus Ihrem zuckerhaltigen Snack aufnimmt und Insulin produziert wird, löst dies diese Reaktionen aus und Sie fühlen sich, mit einem Wort, knusprig.
Wie Sie sich vorstellen können, kann der Verzehr von Zucker in der Schule verheerende Auswirkungen auf die Lernfähigkeit eines Kindes haben. Jeder Mensch reagiert anders auf Zucker, aber meistens reagieren Kinder empfindlicher auf Zucker als Erwachsene. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass der Adrenalinspiegel bei Kindern bis zu fünf Stunden nach einer Testdosis Zucker zehnmal höher als normal ist. Die Lernfähigkeit von Kindern verschlechtert sich direkt proportional zur Menge an Zucker, die sie konsumieren.
Lehrer sind oder sollten daran beteiligt sein, die Verkaufsautomaten in Schulen zu entfernen, die unsere Kinder mit Müll füttern. Das Verbot von Zucker in einer Schule hatte dramatische Folgen. Als Dr. Yvonne Sanders-Butler, die Direktorin der Browns Mill Elementary School in Lithonia, Georgia, führte ein schulweites Zuckerverbot ein und bemerkte: „Im ersten Monat des Verbots stellten wir fest, dass das Fehlverhalten zurückgegangen war und die Schüler mehr – On Task. Wir hatten einen 23-prozentigen Rückgang der Disziplinarempfehlungen. Lehrer könnten ihre Arbeit tun, um Schüler zu unterrichten.” Ich würde sagen, das ist eine glühende Empfehlung, um Zucker aus den Schulen zu verbannen.
#2 Bieten Sie künstliche Nahrung an
Viele der an Kinder vermarkteten Lebensmittel verwenden leuchtende Farben und lustige Formen, um ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Leider verwenden die meisten Lebensmittelhersteller künstliche Lebensmittelfarbstoffe, auch wenn natürliche Farbstoffe verfügbar sind, weil sie billiger sind. Tatsächlich verwendet das Vereinigte Königreich natürliche Lebensmittelfarbstoffe wie Kürbis- und Karottenextrakt, um die Orangenlimonade und die echten Erdbeeren in McDonald’s Strawberry zu färben. In den USA werden die gleichen Produkte mit künstlichen Farbstoffen hergestellt. Es hat sich gezeigt, dass diese chemischen Farbstoffe die Hyperaktivität bei Kindern erhöhen, was in Schulen zu echten Problemen führen kann, da Kinder nicht still sitzen und sich im Unterricht konzentrieren können. Künstliche Lebensmittelfarbstoffe sind nur in verarbeiteten Lebensmitteln ein Problem. Wie werden echte Lebensmittel in verpackter Form verarbeitet? Mit Chemikalien. Je mehr Chemikalien Sie konsumieren, desto schlechter wird Ihre Gesundheit. Sich von verarbeiteten Lebensmitteln fernzuhalten, ist eine clevere Möglichkeit, die Anzahl der Giftstoffe, die Sie zu sich nehmen, zu begrenzen.
Eine gute Faustregel lautet: Wenn Sie alle Zutaten in einem Lebensmittelprodukt aussprechen können (und es keine Zahlen gibt), ist es wahrscheinlich in Ordnung, es zu essen. Junk Food enthält über 4.000 künstliche Zusatzstoffe, von denen viele nicht gut getestet und in Kombination getestet wurden. Wir sind im Wesentlichen Versuchskaninchen, die jeden Müll fressen, der uns vorgesetzt wird. Hier sind nur einige dieser Toxine, die Sie wie die Pest vermeiden sollten.
– Aspartam: Leicht gesagt, aber im Wesentlichen ist es ein Gift. Es ist ein Süßstoff in den meisten Diätlimonaden und wird mit Gehirntumoren und Gedächtnisverlust in Verbindung gebracht. Einige haben berichtet, dass seine Wirkung einer Formaldehydvergiftung ähnlich ist.
– Sacharin: 1977 empfahl die FDA, diesen Süßstoff zu verbieten, nachdem Laborratten und -mäuse Blasenkrebs und andere Krebsarten entwickelt hatten. Die Antwort der Regierung auf die Empfehlung der FDA war eine Warnhinweispflicht. 1997 drängte die Lebensmittelindustrie die Weltgesundheitsorganisation, Saccharin von ihrer Liste krebserregender Chemikalien zu streichen, damit es keine Warnhinweise mehr gibt.
– Tartrazin: Dieses gelbe Pigment ist ein Kohlenteerderivat, das in vielen Süßigkeiten verwendet wird. Die FDA hat gefordert, es aus allen Lebensmitteln zu verbieten, und Schulen, die Lebensmittel, die diese Chemikalie enthalten, verboten haben, haben einen großen Unterschied im Verhalten von Kindern festgestellt.
– Roter Farbstoff Nr. 3: Dieser Farbstoff wurde 1983 effektiv verboten, nachdem Studien Schilddrüsentumoren bei Laborratten gezeigt hatten, aber die Entscheidung wurde von der Regierung aufgehoben und diese Chemikalie wird immer noch in fettreichen, feuchtigkeitsarmen Lebensmitteln wie Zuckerguss verwendet.
# 3 Hilf dabei, schlechte Gewohnheiten zu bilden
Das Problem mit zuckerhaltigen Snacks und Limonaden ist, dass ein Kind süchtig wird, sobald es anfängt, sie zu essen und zu trinken. Kinder gewöhnen sich an den Zuckerrausch und vergessen, wie schrecklich sie sich während des Crashs fühlen. Kinder verarbeiten Zucker nicht so wie Erwachsene, und eine Zuckersucht kann sich schnell entwickeln. Zuckersucht kann zu Allergien, Lethargie, Kopfschmerzen und Bluthochdruck führen. Die Gewohnheiten, die sie als Kinder lernen, werden sie in die Jugend und ins Erwachsenenalter mitnehmen. Aus fetten, ungesunden Kindern werden fette, ungesunde Erwachsene, die wiederum fette, ungesunde Kinder großziehen. Den Kreislauf jetzt zu durchbrechen, wird sich auf diese Generation und die kommenden Generationen auswirken.
Es wurde viel über die besten Wege geforscht, um eine schlechte Angewohnheit zu korrigieren. Und genau das bieten Schulautomaten – schlechtes Essen, das die schlechten Gewohnheiten der Kinder fördert. Sie brauchen keine tonnenweise psychologische Analyse, um Ihnen zu sagen, dass ein Kind den besten Geschmack isst, der ihm zur Verfügung steht. Einer der wichtigsten Punkte bei der Korrektur einer schlechten Angewohnheit ist es, ein alternatives Verhalten zu finden. Wenn Ihr Kind fettige Chips isst, entfernen Sie die Chips einfach aus dem Haus und ersetzen Sie sie durch eine gesunde, schmackhafte Alternative wie Bananenchips. Ebenso brechen Kinder in Schulen schnell ihre schlechte Angewohnheit, Junk Food zu essen, wenn kein Junk Food verfügbar ist. Subtraktion Schulautomaten und/oder sie durch gesunde Verkaufsautomaten zu ersetzen, die biologische, zuckerarme, unverarbeitete Speisen und Getränke anbieten, wird Kindern helfen, gute Gewohnheiten zu entwickeln und erfolgreiche Schüler zu werden.
